Gymnastik für Erwachsene
Übungsleiterin: | Sigrun Reuscher |
Montag: | 19:00 - 20:00 Uhr |
Anleitung zu konditionsfördernden Bewegungen von Frauen und Männern durch kleine Wettkampfspiele, aber auch Entspannungsübungen stehen im Mittelpunkt der Übungseinheiten. In den Sommermonaten hält das Fahrrad die Fitness hoch. |