Gymnastik für Erwachsene
| Übungsleiterin: | Sigrun Reuscher |
| Montag: | 19:00 - 20:00 Uhr |
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Anleitung zu konditionsfördernden Bewegungen von Frauen und Männern durch kleine Wettkampfspiele, aber auch Entspannungsübungen stehen im Mittelpunkt der Übungseinheiten. In den Sommermonaten hält das Fahrrad die Fitness hoch. |